豆腐和菠菜能一起吃吗 豆腐和菠菜能一起吃吗:从科学角度上看豆腐和菠菜是可以一起吃的。原因是:1、草酸含量,去掉大部分的草酸,维生素k也不散失。2、维生素含量,正是补钙健骨的绝配... 健康资讯 2025-05-11 0 评论 14 阅读