鸡蛋的营养价值：1、健脑，鸡蛋的蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素，这些成分对增进神经系统的功能大有裨...

鸡蛋的营养价值，含有丰富的优质蛋白质、卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素。鸡蛋的功效：1、健脑，蛋黄中的成分对增进神经...