怀孕初期吃什么对胎儿发育好

怀孕初期吃什么对胎儿发育好

怀孕初期吃什么对胎儿发育好:1、富含叶酸的食物,有西兰花、胡萝卜等;2、富含蛋白质的食物,有奶类、豆类、畜肉类;3、富含铁的食物,有动物肝脏、海带等;4、...

怀孕初期吃什么对胎儿发育好

怀孕初期吃什么对胎儿发育好

怀孕初期吃什么对胎儿发育好:1、富含叶酸的食物,比如西兰花、胡萝卜、燕麦、奇异果等,可以促进胎盘发育;2、富含蛋白质的食物,有奶类、豆类、畜肉类、禽类和...