灵芝孢子粉的正确吃法 灵芝孢子粉的正确吃法:1、空腹温开水冲服,水温不能太高, 60度为宜;2、直接干吃,不要太多,一天一到两次即可,还可以单独购买空胶囊壳,将灵芝孢子粉灌满后温... 健康资讯 2025-05-07 0 评论 18 阅读