怀孕便秘怎么办

怀孕便秘怎么办

怀孕便秘怎么办:1、多喝水,可以刺激肠胃,从而促进肠胃的蠕动;2、适度进行运动,可以促进孕妇身体血液的循环,使腹肌收缩,从而促进肠道的蠕动,有利于排便;...