月经期最宜吃什么水果：月经期间由于失血，女性可以吃多吃一些滋养补血的食物，比如荔枝、红枣、樱桃、葡萄、胡桃、草莓等水果中含有铁元素，能促进造血。对于月...

月经期最宜吃什么水果：1、桂圆，因为桂圆有温经养血、生津补气的功效；2、榴莲，榴莲是一种营养价值非常高的水果，它能够驱寒活血，有效的改善腹部寒凉的情况；...