月经期可以吃桃子吗：月经期是可以吃桃子的，但一定要适量。因为桃子性温，其含有多种维生素、矿物质及果酸，尤其是铁的含量，居水果之冠，能够为经期女性提供机...

香蕉富含有很多的微量元素，其中以钾的含量居多。月经期缺乏由于失血过多，会导致身体的微量元素，适量的香蕉对身体有好处。但是香蕉是一种寒性比较重的食物，对...