拉肚子吃什么食物：一、小米粥，营养丰富，易消化。二、南瓜粥，南瓜中富含的胡萝卜素、B族维生素、维生素C和钙、磷等成分。三、馒头，因为馒头非常容易消化，并...

拉肚子吃的食物：1、小米粥，小米粥营养非常的丰富，易消化，给身体补充营养的同时，还不会给肠胃造成负担；2、南瓜粥，南瓜入脾、胃经，对于养护脾胃有很大的好...