痛经怎么办快速止痛

痛经怎么办快速止痛

痛经怎么办快速止痛:1、注意保暖,因为身体暖和了就可以加速血液循环,并松弛肌肉;2、调节饮食,可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶;3、按摩治疗,可在脚踝两边凹...

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痛经怎么办快速止痛

痛经怎么办快速止痛 :1、注意保暖,身体暖和了就可以加速血液循环,对于缓解痛经是很不错的。2、按摩治疗痛经,可按压足底,因为足部含有一些与骨盆气路想通的指...