柠檬水的功效：1、美白淡斑，因柠檬水中含有丰富的维生素c，可以抑制络氨酸酶的形成。2、预防肾结石，能够抑制钙盐结晶。3、提高免疫力，可以提高细胞的质量，保...

柠檬水的功效与作用：1、美白淡斑，柠檬含有丰富的维生素c，维生素c 可以抑制黑色素的形成；2、预防骨质疏松，柠檬中含有柠檬酸，能使钙易深化并能螯合钙；3、提...