手脚冰凉怎么调理：人体阳气不足的时候手脚容易冰凉，中医认为是四逆证，常用一些四逆汤，附子理中汤，温阳补肾来解决，来提高人体的阳气，使阳气足了可以温暖四...

手脚冰凉怎么调理：一、注意保暖，脚底热全身都会感觉温暖。二、适当锻炼，慢跑、爬楼梯等。三、泡脚，泡脚的水不能太烫，以40℃左右为宜。四、穴位调理，按劳宫...