吃撑了怎么快速消化

吃撑了怎么快速消化

1、腹部按摩,具体做法是用双手的手掌轻轻按压腹部,先顺时针按摩,然后再逆时针按摩;2、药物治疗,可以吃健胃消食片;3、喝温开水,可以润滑肠道和刺激消化液的...