手腕扭伤最有效的方法 手腕扭伤最有效的方法:1、进行冷敷,因手腕扭伤初期,破裂的小血管在流血,可用冷敷,使血管收缩凝血。2、服用药物,刚扭伤手腕的时候,是不需要吃药的。3、避免... 健康资讯 2025-07-02 0 评论 1 阅读