生吃白萝卜的功效与作用

生吃白萝卜的功效与作用

生吃白萝卜的功效与作用一般有促进消化、增强食欲、补充营养、利尿消肿、润肺止咳等,建议适量食用。白萝卜含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助食物在肠...