生红薯的功效与作用

生红薯的功效与作用

生红薯作为一种营养丰富的食材,其功效与作用多种多样,包括促进心血管健康、改善消化功能、抗氧化作用、辅助降压、增强免疫力等。胃肠功能较弱的人群,生吃红薯...