孕妇补铁吃什么食物好

孕妇补铁吃什么食物好

孕妇补铁吃什么食物好:1、菠菜,因为菠菜中含有丰富的铁质胡萝卜素,具有补血的功效。2、动物肝脏,因为肝脏中含有各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。3、...