奇亚籽的功效与禁忌

奇亚籽的功效与禁忌

保护血管、降压降糖、润肠通便、促进消化。奇亚籽有降压、降糖的作用。因为奇亚籽中含有不饱和脂肪酸,可有效调节人体胆固醇水平,减少高血压的患病几率。并可促...