核桃油的功效与作用及食用方法

核桃油的功效与作用及食用方法

核桃油的功效与作用:1、降低胆固醇,核桃油含有大量的不饱和脂肪酸,这些物质能加快人体内脂肪酸的分解与代谢,能防止胆固醇在身体内堆积;2、保护视力,核桃油...