大麦若叶青汁富含多种维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化剂等营养成分。大麦若叶青汁中的天然食物纤维含量较高，这些纤维在胃肠道内吸水膨胀，刺激肠道壁，促进肠...