玉竹泡水喝功效和作用

玉竹泡水喝功效和作用

提高免疫力、滋润肌肤、强心。1、提高身体免疫力,玉竹里面含有非常丰富的甾体皂苷类物质,使得身体的免疫能力得到提高,减少感冒发生的频率;2、滋润肌肤,可以...