豆腐乳的功效与作用 豆腐乳是一类以霉菌为主要菌种的大豆发酵食品,一般有开胃消食、辅助控制血压、补充营养、预防缺铁性贫血、调节肠道菌群等功效与作用。豆腐乳含有丰富的植物蛋白... 健康资讯 2025-06-27 0 评论 1 阅读