柿子的功效与作用及副作用

柿子的功效与作用及副作用

润肠通便、美容养颜、明目护眼、增强免疫。柿子果实汁水丰富,而且含有丰富的果胶和有机酸,有良好的润肠通便作用,能够促进胃肠蠕动,帮助食物消化,对改善便秘...