吃鸡肝的好处和坏处

吃鸡肝的好处和坏处

吃鸡肝的好处:1、保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;2、预防癌症,它含有的微量元素硒和维生素E,都是天然的抗氧化成分;3、补血养血,动物肝脏含铁丰...