吃甘蔗的好处与功效：1、补充糖分，因为甘蔗中含有蔗糖；2、清热润肺，大暑天吃一点甘蔗能够缓解中暑的症状；3、健脾利尿，能够生津止渴、滋养脾胃、利于尿液的排...