熟花生米的功效与作用 熟花生米的功效与作用:1、帮助减肥,花生米中的热量比较低,多吃花生米容易有饱腹;2、保护肠胃,平时有胃病或者肠道上的疾病,可以多吃一些红皮花生米,可以很... 健康资讯 2025-06-26 0 评论 1 阅读