吃蜂蜜有什么好处和坏处

吃蜂蜜有什么好处和坏处

吃蜂蜜有什么好处:1、提升免疫系统,可以对抗自由基;2、改善睡眠质量,缓解神经紧张;3、改善消化系统,有助于排便;4、排除身体毒素,有助于摆脱疾病。吃蜂蜜...