吃什么促进腺样体萎缩：1、猪肉、鸡肉、牛肉、鸽肉、鹌鹑、鳝鱼、泥鳅、芋艿、青菜、白菜、包菜、黄豆芽、土豆、韭菜、胡萝卜等；2、夏天再增加四季豆、豇豆、黄...