吃什么蔬菜降糖效果好

吃什么蔬菜降糖效果好

吃什么蔬菜降糖效果好:1、西红柿,因为西红柿中含有的糖分非常低,非常适合血糖高的患者食用。2、魔芋,因为魔芋是一种低热能、高纤维素食物。3、山药,山药中含...