心跳过快怎么办怎么解决

心跳过快怎么办怎么解决

心跳过快怎么办怎么解决:1、充足睡眠,保证睡眠的质量;2、经常按摩,可以让人放松,促进体内的肾上腺素和应激激素分泌,从而起到降低心率的作用;3、均衡饮食,...