猪尾巴的功效与作用

核心功效

保健腰部、美白皮肤、延缓衰老、增强骨骼

简介

猪尾巴由皮质和骨节组成，皮多胶质重，含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分。猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松。在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰。民间多用其治疗遗尿症。

猪尾巴的功效与作用

1、保健腰部

当前社会，腰部疼痛成了很多男性难言之隐，吃猪尾巴具有补充腰部力量的作用，还能不断的补益骨髓，在食用猪尾巴时，不少人会连同尾椎骨一起食用，能不断的改善腰背酸痛。 

2、美白皮肤

食用猪尾巴能吸收丰富的果胶，这些果胶对滋润皮肤很有效，皮肤得到滋润，会显得更加紧致、水嫩。 

3、延缓衰老

食用猪尾巴，能吸收钙质，促进骨骼发育，对于老年人来说，还能延缓衰老。

4、增强骨骼

猪尾巴骨骼中的骨髓含有丰富的钙质，对人体有补钙的作用，在青少年那女发育过程中，可以促进骨骼的良好发育，老年人食用可以缓解骨质疏松、早衰等症状。

适宜人群

青少年、中老年人、腰酸背痛者

禁忌人群

高血脂人群：因为猪尾巴比较肥腻，高血脂等症状的人应该不吃或者少吃。

肾病人群：猪尾巴中丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。

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