嘴唇上火起泡怎么办

饮食不佳可能导致嘴巴上火，口腔黏膜受到刺激可能导致起泡，一般情况下，可以采取清淡饮食、多喝水、规律作息、药物治疗等缓解症状。如有异常，建议及时就医。具体分析如下：

1、清淡饮食

清淡的饮食不仅可以帮助我们有效的治疗嘴唇上火等情况，同时还具有预防上火的作用。专家提醒一些易上火体质人群，在平时生活中应该尽量多吃萝卜、蜂蜜等食物，除此之外还有像梨、大枣等，这些食物都具有很好的去火功效。

2、多喝水

在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要，只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。因为这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因，尤其是在这个干燥的早春季节，如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。因此每天要坚持多喝白开水，以此来治疗嘴唇上火长泡症状。

3、规律作息

睡眠时间少也会引起上火，导致嘴唇起泡。如果休息不好，抵抗力会比较差，尤其是易上火体质的人睡眠不足会加重起泡的症状，充足的睡眠才能补充体内的阳气，减轻上火症状。

4、局部热敷

在晚上睡觉前可以采用热敷的方法，用热毛巾敷敷嘴上的泡，这种方法可以有效的减轻轻红肿情况。而且热敷还可以加快嘴附近的血液循环，有助于水泡尽快消散。

5、药物治疗

可以遵医嘱用红霉素眼膏涂抹在患处，这种药膏具有杀菌消炎的作用，对嘴唇上火长泡等情况都具有很好的治疗作用。而且红霉素眼膏的副作用非常小，通常抹3天左右就能好转。还可以在医生指导下适当吃点下火药，一般的降火药有牛黄解毒片、维C银翘片、西瓜霜等对降火都有很大的帮助。

建议在生活中保持健康的作息，保证充足的睡眠，改善饮食结构，调整身体状态，维护身体健康。