铁树果的功效与作用有哪些

铁树果是一种中药材，主要功效与作用有抗氧化、改善心血管健康、提高免疫力、促进消化、保护神经系统等。分析如下：

1、抗氧化

铁树果富含黄酮类化合物、维生素C等抗氧化成分，能够清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，从而延缓衰老过程，保护身体健康。

2、改善心血管健康

铁树果中的不饱和脂肪酸和抗氧化剂有助于降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，降低患心血管疾病的风险。同时，还能增强血管弹性，促进血液循环，维护心血管系统的正常功能。

3、提高免疫力

铁树果含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C和锌，能够增强机体的免疫功能，提高人体对疾病的抵抗力，降低感染的风险。

4、促进消化

铁树果含有一定的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘，维持肠道健康。同时，还具有抗菌和消炎作用，能够缓解胃肠道炎症，促进消化吸收。

5、保护神经系统

铁树果中的部分成分，如酚类化合物，对神经系统有保护作用，能够减轻神经退行性疾病的症状，提高记忆力和认知能力。

使用铁树果期间，应避免食用辣椒、肥肉等辛辣、油腻食物，以免影响用药效果。