甘草泡水喝的害处

甘草泡水喝的害处可能有血压升高、水肿、血钾降低、内分泌失调、药物相互作用风险增加等。

1、血压升高

甘草中含有甘草酸，这种成分在人体内会引起水钠潴留。当身体保留了过多的钠和水时，血容量会增加，从而导致血压升高。

2、水肿

甘草可能会造成水钠潴留，导致身体出现水肿现象。水肿通常首先表现在眼睑、下肢等部位。过量饮用甘草泡水后，体内的液体平衡被打破，组织间隙中的液体增多，出现肿胀。

3、血钾降低

甘草会促进醛固酮的分泌，醛固酮是一种能够调节体内电解质平衡的激素，增多会使肾脏排出过多的钾离子。如果长期大量饮用甘草泡水，可能会导致血钾水平过低，影响心脏、肌肉等正常功能。

4、内分泌失调

甘草中的成分可能会对人体的内分泌系统产生干扰，可能影响甲状腺激素的代谢，出现甲状腺肿大的情况，同时也可能对其他内分泌腺，如肾上腺等产生不良影响。

5、药物相互作用风险增加

甘草泡水喝，如果与部分药物同时使用，可能会产生相互作用。其与强心苷类药物一起使用时，可能会增加强心苷类药物的毒性。

建议遵医嘱适量用甘草泡水喝，摄入时不可过量摄入。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣烫、芥末等；还应注意休息，不宜过度劳累，以免影响身体健康。