怎样预防糖尿病

怎样预防糖尿病

怎样预防糖尿病:1、健康饮食,平时应保持饮食均衡、营养,减少高脂肪、高热量的摄入,尤其是晚餐,要以清淡饮食为主。2、适量运动,平时可做一些有氧运动,如慢...