灯笼果的功效与作用有哪些

灯笼果的功效与作用有哪些

适当食用灯笼果可以为人体补充营养。灯笼果的糖份、有机酸及维生素的含量都很高,还含胡萝卜素、铁、锌等矿物质,食用以后可以满足身体多器官对营养成分的需要。...