胆固醇高怎么办：1、不要吃含胆固醇高的食物，少吃羊肉和狗肉以及牛肉，尽量少吃带皮的鸡肉和黄油以及富含饱和脂肪酸的食物；2、控制糖分的摄入量，要少吃各种甜...