更年期潮热如何调理 更年期潮热如何调理:1、饮食调理,可以吃些蔬菜瓜果类,减少一些辛辣和高糖类的食物;2、药食同源,可以配合一些中药进行辅助调理;3、喝凉开水;4、避免烟酒;... 健康资讯 2025-06-01 0 评论 6 阅读