如何提高新陈代谢

如何提高新陈代谢

如何提高新陈代谢:1、补充蛋白质,加速新陈代谢和减肥;2、常喝绿茶;3、早餐必须吃,因为不吃早餐,容易造成过度饥饿,进食量失去控制;4、少吃多餐,一次摄入...