产后肚子大怎么恢复：注意控制饮食，每餐都不要吃太饱，最好少食多餐。多吃水果蔬菜，促进肠道蠕动。尽量多吃鱼类去补充蛋白质和钙，少吃高油、高脂肪的食物。等...