吃洋葱有什么好处

吃洋葱有什么好处

吃洋葱一般有改善消化功能、改善食欲、辅助维护心血管健康、增强免疫力、抗菌消炎等好处,注意适量食用。洋葱中含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,帮助消化,...