气虚吃什么好

气虚吃什么好

气虚,是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。所谓气,是人体最基本的物质,由精气、水谷之气和清气共同结合而成。比较好的食物有红枣、山药、桂圆、猪肝...