坐月子吃什么好补身体：1、鲫鱼，可以提高子宫的收缩力，还具有催乳作用；2、薏仁，对排恶露效果好；3、鸡蛋，预防贫血；4、芝麻，具有滋养肝肾，养血的作用；5、...