苹果什么时候吃最好

苹果什么时候吃最好

苹果什么时候吃最好:一般情况下,苹果在早晨睡醒、饭前半小时或饭后两小时吃最好。因为早晨睡醒之后是身体最缺乏营养的时候,此时吃苹果能够迅速给身体提供营养...