脚抽筋最快的解决方法：1、热敷疗法，因为脚抽筋可能是由于受到寒冷刺激引起。2、按摩疗法，按摩时，脚和脚趾要一直保持拉伸姿势。3、进行脚部锻炼，可把抽筋的脚...