夏天吃什么水果好：1、火龙果，具有丰富的维生素和水溶性膳食纤维；2、猕猴桃，猕猴桃果实中还含有人体必需的多种氨基酸及抗癌物质；3、香蕉，吃香蕉能帮助内心软...