节食减肥的危害

节食减肥的危害

节食减肥的危害:1、节食减掉的是肌肉和脂肪,体内的水分和肌肉不断流失才使身体变轻;2、瘦下来后反弹很严重,可能出现反弹的情况,而且可能会比之前的肥胖情况...