桃子的功效与作用禁忌

桃子的功效与作用禁忌

桃子的功效与作用:1、润肠通便,因为桃子中富含丰富的纤维素和果胶,有助于肠胃蠕动,可清除肠道废物。2、补气益血,桃子中还含有较多的铁元素。3、增强免疫力,...