怎样补充雌激素

怎样补充雌激素

怎样补充雌激素:1、海带,海带中含有大量的营养和蛋白质、以及矿物质等,可以更好地补充身体中缺少的微量元素;2、黑豆,可以有效地补充体内的雌激素水平;3、柿...