降糖的好方法

降糖的好方法

降糖的好方法:1、增加活动量,2型糖尿病患者通过加强锻炼一般都会得到更好的血糖控制;2、“粗”粮不要细作,提倡用粗制谷物代替精制谷物;3、餐盘用小号,小号...