纤维素的作用

纤维素的作用

纤维素的作用:1、防止便秘。纤维素的体积大,有利于促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间,其中的水份不容易被吸收。2、预防癌症。3、预防痔疮。4、降低胆固醇...